アットスタイル ※女性専用パーソナルトレーニング・代々木・調布



代々木と調布、女性専用・完全個室パーソナルトレーニングジム
アットスタイルさんは、

65日間週2回(全18回)のトレーニング&食事指導で
ただ痩せるだけではなく、美しいボディラインを目指します。

ウェディングドレスが最高に美しく映えるための
ダイエット&ドレスボディラインコースもありますよ。

トレーナーは、もちろんも女性、専属担当制でのサポートです。

女性は年齢と共に基礎代謝が落ち、痩せにくい身体へ変化していきます。
だから、トレーニングは基礎代謝をあげることに特化しています。

基礎代謝を上げるためには、筋肉量を増やす必要があり、
バーベルやダンベルを使用したフリーウェイトトレーニングが効果的です。

自分がそんなトレーニングをする姿を、ほとんどの方はイメージできないかも知れませんが、フィットネスクラブで人目を気にしながらやるのではなく、完全個室のパーソナルトレーニングジムでは、皆さん相当に頑張れるものなんですよ。

専属のトレーナーが、しっかりサポートしてくれますので、
スポーツ経験がなくても、運動が苦手でも大丈夫ですよ。

アットスタイルさんでは、無料体験レッスンを提供しています。

  • ダイエットがしたいが人目が気になる
  • 女性らしいボディラインになりたい
  • 太りやすい食生活を見直したい
  • 最近痩せにくくなった
  • 結婚式までに痩せたい

そんなお悩みをお持ちの方は、試してみてはいかがでしょうか。

  • 新宿店は、JR「代々木駅」徒歩5分 副都心線「北参道駅」徒歩2分
  • 調布店は、京王線「調布駅」徒歩3分

女性らしいボディラインを目指したいですね。
公式サイトは、こちら

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