育児とダイエット…

かっては、夕食をダイエットドリンクに置き換えて、20kgのダイエットに成功したことがあるという、埼玉県の主婦さんからお寄せいただいた体験談です。

働いていた頃と違ってダイエットドリンクは予算的に難しいとのこと、お部屋でできる運動やヨガポールなどをやってみたそうですが、小さなお子さんに邪魔されて挫折してしまったそうです。育児って重労働の割には、ダイエット効果は別ですよね…

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ダイエット失敗談

30代後半に2人目を出産し、もう子供は産まないと決めていたのでダイエットをすることにしました。

20代後半の頃、一緒に住んでいた相方がよく食べる人でつられて私も食べていたら過去最高の体重になってしまい、痩せなければいけないと一念発起してダイエットに挑戦しました。

このときは1食置き換えダイエットで夕食だけ置き換えドリンクにしたところ、4年で20kgのダイエットに成功しました。

この過去のことがあったので、ダイエットなんて簡単にできると思っていましたが、現実は甘くはありませんでした。

まずは過去にやった1食置き換えでドリンクを購入しましたが、この購入するための費用が何気にきつかったです。独身の頃は働いていたのでなんでも買えましたが、結婚して専業主婦になると自分のほしいものは買えなくなり、1日1食のドリンク代を払うのもきつくてあえなく挫折しました。

予算

これからはお金をかけないでダイエットをしようと思い、youtubeでダイエットに効く運動があったのでやってみましたが、始めると子供が喜んで邪魔をするのでこれも挫折しました。

その他にもヨガポールに寝るだけで痩せるというので、なんとか貯金してやっとの思いで買ってやってみましたが、これも子供が面白がって邪魔をして挫折しました。

スマホアプリで歩きながらモンスターを捕まえるゲームが出たのでやってみましたが、丁度夏に配信されたこともあり、暑いのが苦手な私にはあっさり挫折しました。

なかなか痩せることができないダメ主婦ですが、それでも少しでも痩せて綺麗なおかあちゃんになりたいです。

41歳 女性 専業主婦 埼玉県

メモ
酵素ドリンクとかダイエットシェイクとか、高いものも多いですが、スムージーなら安くて腹持ちのいいのもありますよ。

スムージー ※おいしく手軽に置き換えダイエット♪

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