フルーツ大好き女子高生

高校生の頃、フルーツダイエットに取り組んだという、兵庫県の主婦さんからお寄せいただいた体験談です。

家での食事もお弁当もフルーツ、友人との外食はミックスジュース。
すぐにダイエット効果があり、便秘も改善せれたそうですが、たくさんの量のフルーツは家計に影響することになり、お父様の一喝で終了となったそうです。

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フルーツダイエット体験談

高校生の時に、フルーツダイエットをしました。
流行っていた本で、人間はフルーツだけを食べていれば健康でいれるとありました。
ダイエットにも効果があるということで、家での食事・お弁当もフルーツにしてもらいました。

もともとフルーツが全般好きだったので、美味しくて痩せれるなんてと喜んでやって、すぐに効果がでたのを覚えています。

ただ、高校生ということで付き合いもあり、友人と外食に行くときは苦労しました。

それでも痩せたい気持ちが強かったので、ミックスジュースなど、フルーツが使われているものを注文してその場をしのいでいました。

便秘ぎみだった私も便通がよくなり、結果には満足していました。

それでもやはり高校生。家族の協力がなければ続けられません。
フルーツだけではすぐにお腹いっぱいにならなかった私は、たくさんの量のフルーツを食べていました。
そのため、家計に影響があると嫌味を言われ始めました。

おやじ

それでも無理を言ってしばらく続けていたけど、最終父親が激怒し、母親にまでフルーツを買ってこないようにと怒り、私にもすごい勢いで怒ってきました。

父親が怖かった私は父親の一喝にてフルーツダイエットを終了しました。
フルーツダイエットは確かに効果もあり、フルーツが好きならば続けられるけど、金銭的な余裕もないとできないと思います。

38歳 主婦 兵庫

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