チェック!

ライザップウーマンの違いをチェック!

スタッフは全員女性♪ ライザップさんの女性専用ジム RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)新宿にオープンしましたね。プログラムや美容効果、料金など、通常(男女共用)のライザップとの違いについて調べてみました。


RIZAP WOMAN

通常のライザップとの違い

まず、スタッフさんが全員女性であること。

美容マシン(コラーゲンマシン)

それから、ライザップウーマンには美容マシン(コラーゲンマシン)が完備されています。

そして、女性に特化したプログラム。ウエイトトレーニングだけでなく、ストレッチや姿勢のメンテナンスも指導。食事指導には女性に必要な栄養素が取り入れられています。

赤ちゃん連れもOK。おむつ替えができるベビーサークルや、おもちゃ(カラーボール)も用意されています。また、ベビーカーが置けるトレーニングルームもあるようです。

女性に特化したプログラム/料金

現在のお悩みや状態と理想に合わせてカスタマイズが可能です。
各コースの料金は 298,000円(税別)より。
ペアセッションなら、お一人199,000円と割安になりますよ。

モデルボディメイク

シェイプアップ♪

コース期間は60日より。
体脂肪率やボディラインを整え、モデルのようなプロポーションを目指します。

産後ダイエット

産後ダイエット

コース期間は60日~90日間。

  • 産後、体質が変わって戻らない…
  • 緩んだ骨盤をしっかりと締めたい…
  • しっかり栄養を摂りながら痩せたい…

そんなお悩みに対応。授乳中のママさんも安心です。赤ちゃん連れもOKですよ。
また、産後半年以内の方だけでなく、出産を経験したすべての女性の体型を変えることができるコースです。

ブライダル直前ダイエット

ブライダルダイエット

コース期間は60日~90日間。

  • 全体的にサイズダウン…
  • 背中・二の腕など、ドレスから露出する上半身のラインを整えたい…
  • 挙式後もリバウンドしたくない…

そんなお悩みに対応しています。

無料カウンセリング

カウンセリングでは、ダイエットやボディメイクに対することはもちろん、女性特有の骨格、ホルモンに対すること、モチベーションコントロールや生活習慣、生理周期などについての相談も可能ですよ。

お話が苦手な方も、あらかじめ予約フォームに質問を書いておけるので安心ですよ。
お子様連れ希望の方も書いておくと、サポートがスムーズになります。

セールスや説明を聞くだけでなく、
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