青汁で便秘解消

青汁を毎日朝晩飲んで便秘を解消、ウエストがスッキリしたように感じます…
という、徳島県の主婦さんからお寄せいただいた体験談です。

「飲んでいるとやる気が出て活動的な日々を過ごせるので、
30歳を過ぎても適正体重を維持できている」そうです。

青汁ダイエット体験談

まず、私は常に小林製薬のイージーファイバーや食物繊維入りの飴を持っていないと、便秘になってしまう体質です。

しかし、摂り忘れていた2016年1月下旬頃、少しお腹が膨らんでいました。脂肪自体は軽かったので、見た目より体重は増えてなかったのですが、1.5kg程増量していました。

その為、減肥くわ青汁3袋入り1箱を農協で購入し、毎日朝晩飲み始めました。1か月もすると体重は元に戻り、便秘の回数も減りました。週に1度出るか出ないかだったのですが、3日に1度は出るようになったのでウエストがスッキリしたように感じます。

次に、濃い物やお菓子を食べた後に青汁を飲むと、血流が改善されます。血液が綺麗になっていく様を体感できるので、面白いです。

そして、食べ過ぎた後に摂取すると、おくびが出ます。人前ではできませんが、胃に溜まった物をガスとして出す方法なので、1人でいる時にすると体に良いです。

最後に、味は、青汁独特の野菜の甘みを感じます。じっくり味わってみると、ケールが引き立っているように思います。

この甘さをもう少し抑えて頂ければ最高の飲み物です。シンプルかフルーツ青汁のような白黒ついた味が好きなので、どちらかに固定して欲しいと思ってしまいます。

また、飲んでいるとやる気が出て活動的な日々を過ごせるので、30歳を過ぎても適正体重を維持できています。

31歳 主婦 徳島県

チェック