「生理前の約１０日間、朝２００CCの豆乳を飲む」、
生理前豆乳ダイエットに取り組まれた、東京都の33歳営業さんから
お寄せていただいた体験談です。
まだ２か月しか実行していないとのことですが、
合計で２，３キロは痩せたそうです。
生理前豆乳ダイエット体験談
去年から、生理前後の体重変動が気になり、
何かオススメのダイエット法はないか？と、ネットで探していました。
そこで気になったダイエットが、生理前の約１０日間、朝２００CCの豆乳を飲む。
たったそれだけと言う内容でした。
そのダイエットを試したと言う評価が、皆、騙されたつもりでやったら驚きの変化！
と書かれています・・・。
もともと豆乳が大好きなので１度試してみようと思い、豆乳を大人買い。
若干コストはかかりますが、騙されたつもりでお試しです。
そして、生理後。本当に体重に変化が！１．５キロ減！
たったこれだけかもしれませんが、
今までは整理後のむくみや肌荒れがきになりましたが、
大豆のおかげなのだろうか、便秘も少し良くなり
お試し前よりも肌荒れが起きなかったことは、とても実感しております！
もしかしたら、先月、たまたまそういう結果が出たのかもしれないと思い、
今月も１０日前から毎朝豆乳をゴクリ。
またしても、仕事で毎日はいているストッキングがすんなり入り、
あれ？むくみを感じないと思いました！
もしかしたら、豆乳効果かもしれないと
これからも引き続き挑戦してみようとおもいます。
まだまだ先月から今月の２か月しか実行していませんが、
合計で２，３キロは痩せました！
暴飲暴食は気を付けていますが、食事制限もそこまでしていませんよ！
オススメです。
３０代 女 東京都 営業
