生活の乱れから10㎏ほど体重が増えてしまったという、北海道のOLさんからお寄せいただいた大学生の頃の体験談です。
トクホの茶カテキン飲料「ヘルシアスパークリング」のCMを見てダイエットに取り組み、「2週間程度で効果は現れ、体重は少しずつ減り」、半年後には8キロ近くはもどしたそうです。
特に苦労はなかったそうですが、アルバイトで体を動かす時間が長かったことも効果につながったのでは、とのことです。
茶カテキン飲料ダイエット体験談
１９歳から２１歳頃にかけて体験したダイエットについての投稿です。高校時代、水ダイエットや朝食・夕食の交換ダイエット、どれもそこそこの成果でやめていたところ、ひとり暮らしになり、アルバイトに夜間勉強の大学に通ったことで、生活のリズムも変わり、大分生活が乱れていたこともあり、体重は10キロ程増え、体も重くなっていた頃の体験談です。
ヘルシアという特定保健食品のスパークリングタイプの飲み物をコマーシャルで見かけたことがきっかけでした。
単純に美味しそう、でもダイエットにも良さそうと飲み始めました。安いものではありませんでしたので、箱で買うなどして少しお得に手に入れられるようにしました。
飲み始めて2週間程度で効果は現れ、体重は少しずつ減りました。
アルバイトも体を動かす時間が多かったことも効果につながったと思います。
何よりもお手洗いに行く回数が増えたので、代謝が上がっていたのかもしれません。
激痩せするわけでもなく、健康的に、さらに簡単に痩せていく為、半年以上続けられ、細かい記録は残してはいませんが、半年後には8キロ近くは戻ったと思います。
苦労なくダイエットができた為、自然に間食の回数も減り前向きに。自然に適度な運動ができていた事と間食が減っていった事も大きく影響しているかとは思いますが、いい体験ができました。
その後、飲まなくなった後もリバウンドなく、周りの方からもヘルシアのモニターでもやってれば良かったのにねと言われるほど成功できうれしい結果で終えることが出来ました。
29歳 女性 会社員 北海道
