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容姿が良くなり自身がついた… ※20歳男性の3つのダイエット

  • 更新日:2023年1月20日
  • 公開日:2016年5月20日
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  • 容姿が良くなり自身がついた… ※20代男性のダイエット体験談 | ダイエットジム.net
    https://xn--ecki2c3ar4a0n.net/male20/
    ランニング、ストレッチ、無理のない食事制限、3つのダイエットを2年ほど続けられたという、東京都にお住いの20代男性からお寄せいただいた体験談です。成果は、数値では書かれていませんが、「体力がついた」、「主観的に容姿がよくなった」、それによって、「人前で自信を持って話すことが出来た」とのことです。数値も大切ですが、納得できることが重要ですね。
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