30代主婦さんの腹筋・腕立てダイエット体験談　※Ｇパンが…

Ｇパンが… ※30代主婦さんの腹筋・腕立てダイエット体験談 ｜ ダイエットジム.net

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「Ｇパンがはけなくなりつつあり、危機感を覚えて」という岐阜県にお住いの30代主婦さんからいただいた体験談です。 腹筋、腕立て筋トレや犬の散歩に励み、1ヶ月で3㎏落としたそうです。 食べることが生きがい、かどうかは別にして …