四国地方のダイエットジム・フィットネス

ダイエット、シェイプアップから、筋力アップ、メタボ解消、健康促進まで、四国地方のダイエットジム、フィットネスクラブを一覧掲載しています。


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【 徳島県 】
徳島県・阿波踊り

徳島市


RIZAP ライザップ

完全予約制、完全個室。専属トレーナーによるマンツーマントレーニング。
食事は選んで「たくさん食べる」、栄養を考えた食事法を指導。
30日間無条件全額返金保証美脚、くびれ、メタボ、筋肉、臨床結果証明済み。

  • RIZAP徳島店 徳島市東大工町1丁目-9-1 徳島ファーストビル 4F
  • 営業対応時間 7:00~23:00
    ウェアは無料でレンタル可能。シャワールーム完備。手ぶら通えますよ♪


OKスポーツクラブ

県内に多くのスイミングスクール、スポーツクラブ施設を運営。

  • OKスポーツクラブ山城
    水中ウォーキングやアエクササイズなど、多彩な水中運動を実施。
    徳島市山城西3丁目16
  • TOKスポーツクラブ
    プール、スタジオ、ジム、リラクゼーションエリアを備えたフィットネスクラブ。
    スタジオでは、ヨガ、太極拳、ダンス、格闘技系などのプログラムを展開。
    徳島市山城西3丁目16
  • OKスポーツクラブ山城
    水中ウォーキングやアエクササイズなど、多彩な水中運動を実施。
    徳島市山城西3丁目16


とくぎんトモニプラザ

2F健康トレーニング室に、年会費・入会金不要のフィットネスジムを常設。ランニングマシン、バイクマシン、ジョーバ、筋力トレーニングマシン、ストレッチスペースほか、屋外ウッドデッキスペース、ヨガマットも完備。

  • 徳島市徳島町城内2番地1 (徳島県青少年センター)
    JR「徳島駅」徒歩約10分


ハッピー徳島

2つのスタジオでは、エアロビクスやヨガ、太極拳など、無理なくレッスンできるプログラムを提供。トレーニングジムには、筋力トレーニングからウォーキングまで各種最新マシーンを常備。プール、テニスコート、ゴルフレンジ、ジャグジーバス、サウナも完備。

  • 徳島市金沢1丁目2-1

阿南市


ハッピー阿南

スタジオではエアロビクスやヨガ、太極拳などのプログラムを提供。トレーニングジムには、筋力トレーニングからウォーキングまで各種最新マシーンを常備。プール、ジャグジーバス、サウナも完備。

  • 徳島県阿南市西路見町堤外40-6

板野郡 藍住町


AOKスポーツクラブ

プールは25m×6コース、アクアウォーキングやアクアビクスも実施。トレーニングルームにはフリーウエイトほか、エアロバイクなど有酸素運動ができるマシン多数、トレーニングスタッフが、目的に合ったメニューを作成、サポート。2つのスタジオでは、トレッチやヨガ、エアロビクスやヒップホップ、フラメンコ、フラダンス、など週に55本のレッスンを提供。ジャグジーやサウナなどスパ施設も完備。

  • 徳島県板野郡藍住町奥野字乾5番地7

美馬市


OKスポーツクラブ脇町

プール、トレーニングジム、サウナがあるスポーツクラブ。プールは25m×6コース、スイミングレッスンほか、水中ウォーキングなどアクアレッスン各種。トレーニングジムでは、目的に合った個別トレーニングメニューを専門インストラクターが作成。

  • 徳島県美馬市脇町大字猪尻字八幡神社下南

吉野川市


ハッピー鴨島

スタジオではエアロビクスやヨガ、太極拳などのプログラムを提供。トレーニングジムには、筋力トレーニングからウォーキングまで各種最新マシーンを常備。プールでは水中トレーニングなど、あらゆる年齢層に適したスクールを開設。

  • 徳島県吉野川市鴨島町750


【 香川県 】
香川県・讃岐うどん

高松市


RIZAP ライザップ

完全予約制、完全個室。専属トレーナーによるマンツーマントレーニング。
食事は選んで「たくさん食べる」、栄養を考えた食事法を指導。
30日間無条件全額返金保証美脚、くびれ、メタボ、筋肉、臨床結果証明済み。

  • ライザップ高松店 高松市丸亀町3-13 高松丸亀町参番街 西館3F
    JR「高松駅」徒歩12分


コナミスポーツクラブ 高松

2つのスタジオでは、初心者のから中上級者まで目的別に様々なプログラムを展開。プールは25M×7コース、アクアビクスや泳法レッスンほか、水中ウォーキング専用コースを常設。マシンジムには、カーディオマシン、レジスタンスマシン、フリーウェイトゾーンも完備。

  • 高松市浜ノ町8番52号
    JR「高松駅」徒歩1分


ジョイフィット高松

エアロビクス、ヨガなど、地域最大級の本数のスタジオレッスンメニューがあるスポーツクラブ。マシンジムには、ランニングマシン、フリーウェイト、筋力トレーニングマシンなど、日本トップクラスのマシンラインナップ。

  • 高松市上天神町510番1

坂出市


スポーツクラブ ヴァーサス

マシンジムにはウエイトマシンや、バイク・ランニングマシンなど、目的にあったトレーニングが可能。スタジオではエアロビクス、ダンス、ヨーガ、ストレッチなどを実施。プール、ジャグジーバス、サウナ完備。

  • 香川県坂出市江尻町北新開1166-1 マルナカ坂出店2F

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【 愛媛県 】
愛媛県・道後温泉

松山市


RIZAP ライザップ

完全予約制、完全個室。専属トレーナーによるマンツーマントレーニング。
食事は選んで「たくさん食べる」、栄養を考えた食事法を指導。
30日間無条件全額返金保証美脚、くびれ、メタボ、筋肉、臨床結果証明済み。

  • ライザップ松山店 松山市千舟町4-3-2 千舟町コンプレックスビル4F
    伊予鉄「松山市駅」徒歩5分


コナミスポーツクラブ 松山

2つのスタジオでは、シェイプアップ系、ダンス系ほか、多彩なプログラムを展開。プールは25m×6コースと、25m×4コースと地域最大級。マシンジムには、レッグプレス・チェストプレス・ラットプルダウン・クランチなどウエイトマシンほか、カーディオマシン各種。ダイエットやボディメイク、メタボ解消などのマンツーマンプログラムも提供。

  • 松山市若草町5-3
    JR「松山駅」徒歩15分 伊予鉄「本町3丁目駅」徒歩2分


ホリデイスポーツクラブ松山店

ジムエリアにはウォーク&ランマシン、バイク、ヴァリオなど有酸素マシンや筋トレマシンをラインナップ。スタジオはヒザや足腰にやさしい低衝撃フロアを採用、エアロビクスやダンスなど幅広いプログラムを展開。プールは25m×6コース、足ツボタイルを敷いた水中ウォーキング専用コースも常設。露天つぼ風呂、TV付サウナなどリラックスエリアも充実。

  • 松山市枝松3-276
    無料駐車場230台


レフコ松山店

スタジオではエアロビクスやズンバ、デトックスシェイプ、ヨガ、ピラティス、全身ストレッチなど多彩なプログラムを展開。プールは25m×6コース、歩行用コースを常設、アクアビクスなどのプログラムやスイムレッスンも充実。ジムには、ウェイト系マシンや有酸素系マシンを豊富にラインナップ、フリーウエイトエリアも完備。

  • 松山市衣山1-216
    伊予鉄高浜線「衣山駅」徒歩5分 衣山シネマサンシャイン西側 駐車場完備


【 高知県 】
高知県・竜馬像

高知市


RIZAP ライザップ

完全予約制、完全個室。専属トレーナーによるマンツーマントレーニング。
食事は選んで「たくさん食べる」、栄養を考えた食事法を指導。
30日間無条件全額返金保証美脚、くびれ、メタボ、筋肉、臨床結果証明済み。


イオンスポーツクラブ 高知店

イオン直営のフィットネクラブ・スポーツクラブ。

  • 高知市 秦南町1-4-8 イオンモール高知店1F
    JR「高知駅」徒歩15分


コナミスポーツクラブ はりまや橋

スタジオでは初心者から中・上級者まで楽しめる様々なプログラムを提供。プールは25M×6コース、快適にフリー遊泳や水中ウォーキングもできます。マシンジムには、ランニングマシン、バイク、カーディオマシンほか、ストレングスマシン各種。ダイエット、アンチエイジング、ピラティスビューティなどマンツーマンプログラムも提供。

  • 高知市九反田4-10 トップワン四国2・3F
    土佐電鉄「菜園場町電停」徒歩3分

土佐市


元気クラブ

トレーニングマシン設備は県内屈指、目的やレベルに合ったマシンや身体の使い方を指導、笑顔と笑い声の飛び交う筋トレ専門のトレーニングジム。フィットネス、健康維持、ダイエット、パーソナルトレーニングも対応。

  • 高知県土佐市波介4384-3

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