1週間チャレンジセットキレイに痩せたい

ベリー・ロー・カロリー・ダイエット… 何だかベタな感じの英語ですね。
でも知っている人は知っている、むしろとても有名な国際的なダイエット理論で、

「必要な栄養素をきちんと摂れば、摂取カロリーを抑えても
健康を害さずにダイエットできる」
と、いうことだそうです。

この「ベリー・ロー・カロリー・ダイエット理論」を基に
イギリスの栄養学博士によって開発されたマイクロダイエットは、
24年間で360万人、2億食の販売実績があり、
医科大学や医療機関など、
世界の1000以上もの専門機関でも採用されています。

置き換えダイエットの本流、元祖ダイエットシェイクですね。
とても良さそうだけどお値段が… という方も多いかと思いますが、

1週間チャレンジセットなら、手軽にお試しできますよ。

全7種類のセットです。
お値段は 3,500円(税込み)。送料無料です。
ただし、初めての方限定ですよ。

マイクロダイエット 1週間チャレンジセット

ドリンクタイプ

ストロベリー味 174kcal

ストロベリー味

栃木県産のブランドいちご「とちおとめ」を厳選使用しています。
果実を丸ごとフリーズドライ加工、粗く粉砕したジューシーな果肉感がおいいしいですよ。

ココア味 174kcal

ココア味

フランスとオランダ、そして日本産の3種のココアパウダーのオリジナルブレンド。
濃厚なカカオの風味を楽しめます。

抹茶味 174kcal

抹茶味

石臼引きの京都産宇治抹茶に香り豊な玉露。
雑味や渋みを抑えた、甘くふくよかな風味です。

リゾット&パスタタイプ

クワトロチーズリゾット 260kcal

クワトロチーズリゾット

従来の4種類のチーズをベースにコクのあるマッシュルームパウダー、旨味の強い鶏肉、さらにダイスカットチーズが加わったリゾットです。

トマトパスタ 260kcal

トマトパスタ

トマトはイタリア産とポルトガル産の2種類を使用。
野菜エキスたっぷりのブイヨンとオリーブオイルパウダーを加え、トマト本来の風味がたっぷりと詰まったパスタです。

シリアルタイプ

チョコレート味 260kcal

チョコレート味

オランダとフランス産のココアをブレンド。
従来品よりココアを増量して、より濃厚な風味が楽しめます。

キャラメルナッツ味 260kcal

キャラメルナッツ味

甘い香りのキャラメルに、香ばしいローストナッツ仕上げ。
アクセントにプラスされたコーヒーの苦みが風味を引き立てます。

公式サイトは、こちら

マイクロダイエット 1週間チャレンジセット

マイクロダイエット推奨 1週間置き換えプラン

普通の人は晩ご飯のカロリーが一番多いはずです。次いで昼、そして朝食。
だから置き換えダイエットをするなら、一番効果的なのは夜・晩ご飯ですね。

でも、いきなり夕飯を置き換えるのはきついものがあるので、マイクロダイエットさんでは、まず朝の置き換えからスタートして、昼、夜と順に試すことを推奨しています。

そして、開始日は月曜日がおススメだそうです。
これは置き換えダイエットの一例ですが、公式サイトに掲載されているのでぜひ参考にして下さい。

【1週間ダイエットチャレンジプラン】

  1. 月曜日 (朝)ストロベリー味(ドリンク)
  2. 火曜日 (朝)キャラメルナッツ味(シリアルタイプ)
  3. 水曜日 (昼)クワトロチーズリゾット
  4. 木曜日 (昼)抹茶味(ドリンク)
  5. 金曜日 (昼)トマトパスタ
  6. 土曜美 (夜)チョコレート味(シリアルタイプ)
  7. 日曜日 (夜)ココア味(ドリンク)

週末の夜をこれで過ごすのはいかがなものかと思いますが、ダイエットのためならいたし方ありませんね。

1週間のお試しセットですが、きちんと取り組めば
1~2㎏程度の相応の効果は得られるはずです。

その後は、計画的に続けるもよし、
あるいはここ一番の切り札とするもよし、
また、食べ過ぎや不摂生の後の帳尻合わせにも良いですね。

お試し価格は一度だけですが、
ここで成功体験しておくと、またいつかきっと役立ちますよ。

公式サイトはこちらです。

マイクロダイエット 1週間チャレンジセット