ダイエットシェイク１日２食置き換えて倒れる… ※女子大生
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1日１食ダイエットシェイクに置き換え１ヶ月に3㎏のダイエットに成功、さらに効果を期待して週何日かは１日２食と頻度を上げいったところ、ある日当然めまいがして倒れてしまったという、愛知県のパートタイマーさんからお寄せいただいた大学生の頃の体験談です。倒れてからもダイエットシェイクを完全に断つことはせず、空腹時のおやつにしたり、食事前に飲んで食事の量を減らすなどして、バランスを…
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大正製薬 乳酸菌青汁♪ ※通販最安値は楽天!? 食物繊維は…
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1杯に200億個の乳酸菌を配合♪ 大正製薬さんの「ヘルスマネージ 乳酸菌青汁」。100mLのヨーグルト約20個分の乳酸菌が入っています。食物繊維もたっぷり（レタス1.6個分相当）。不溶性と水溶性の食物繊維がバランスよく配合されています。主原料の大麦若葉は九州産。製薬会社ならではの独自製法（超微粉砕製法）により、鉄分、ビタミンB2、葉酸など、大麦若葉の栄養をまるごと…
シーズラボ 新痩身プラン記念 ※エコー技術の脂肪測定が無料に♪
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脂肪まる見え痩身体験プランをチェック！ 医学理論に基づいた痩身エステを提供するシーズラボさん。 数値や外見では分からない脂肪・筋肉を、エコー技術による画像でチェックできる脂肪まる見え痩身体験プランがスタートしました。 腹 […]
アボカド種茶で腹八分目♪ 間食も不要に… ※40代主婦
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「我慢するのではなく、常に満腹感が続いていて間食をしたいと思わなくなりました」という、大阪の主婦さんからお寄せいただいたアボカド種茶ダイエット体験談です。食事も、いつもの８分目の量で足りてしまうとのこと、始めて1週間後には体がとても軽くなり、見た目にもすっきりとしてきたそうです。一緒に試した高校生の娘さんのニキビ改善にも効果があったそうですよ。
夜な夜な遊んでリバウンド ※女子大生
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納豆とネギの炒飯と１５分のウォーキングなどで3㎏のダイエットに成功すると、男性にもよく声をかけられるようになり、飲み会の機会も増えてお酒を飲むようになって、気づいたらリバウンドしていたという、大阪の自営業さんからお寄せいただいた学生の頃の体験談です。その後ももてていたかどうかは書かれていませんが、筋トレで足が太くなったりもして「若い子は気をつけましょう笑」とのことです。
つま先立ちダイエット9か月で妊娠前の体重に♪ ※30代産後ママ
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「妊娠をしたら妊娠前と比べて20キロ太りました」という、三重県の産後ママさんからお寄せいただいた体験談です。出産後、つま先立ちダイエットに取り組み、9か月で体重をほぼ妊娠前に戻したそうです。赤ちゃんを抱っこしている時ののつま先立ちは、バランスをとるのが難しく、腹筋も鍛えられるそうですよ。しかし、赤ちゃんはどんどん重くなって行くので、膝を痛めて…
中野区のダイエットジム・フィットネス
ダイエット、シェイプアップ、メタボ解消から筋力アップ、ボディメイク、健康促進まで、グループレッスン、パーソナルトレーニング、中野、新中野、東中野、中野坂上、中野富士見町、新井薬師前、野方、鷺ノ宮… 中野区のダイエットジム、フィットネスクラブを一覧掲載しています。
1日1食ダイエット 3年で8kg減♪ 快眠効果も ※30代女性
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30代になってから1日1食ダイエットに取り組まれた、京都の兼業主婦さんからお寄せいただいた体験談です。昼は１０００キロカロリーほどのものを食べて、オヤツは昼ごはんの後から夕方までは自由に。お友達とのお食事会では普通に夜ご飯でも食べていたそうですが、3年間で8kgほど体重が減ったそうです。晩御飯を抜くと、お腹が空いて寝つきが悪くなりそうですが、快眠効果もあるそうですよ…
ナイアジム料金 ※女性専門ヒップアップ&美脚専門プライベートジム
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ウエストとヒップの理想的な比率は「７：１０」。ナイアジムは、この「黄金比率」トレーニングのプロフェッショナル集団。ヒップアップと美脚に特化した女性専用プライベートジムです。新宿、銀座、恵比寿、渋谷、池袋、中目黒ほか、大阪の本町にも展開しています。例えば、トレーニングを受けた後に必ずお尻が上がる「究極のスクワット」など…
ごぼう茶3ヶ月で3㎏減 便通も改善 ※40代男性
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ごぼう茶ダイエットを3か月試してみたという、和歌山県の自営業さんよりお寄せいただいた体験談です。普段飲んでる飲料水をごぼう茶に置き換えただけでだそうですすが、体重は3㎏減。便通も改善されたそうです。劇的な効果を期待するのではなく、「焦らずじっくりダイエットをしたい人向き」とのことです。