産前のズボンがはける! ※カーヴィーダンスで産後ダイエット
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DVDを見ながら1日2回のカーヴィーダンスで「ポコッと出ていたお腹が引っ込んで、産前のズボンがはけるようになった」という、島根県にお住いの28歳主婦さんの、産後ダイエット体験談です。カーヴィーダンスって、振りがとってもダイナミックですね…
「ダンス系」の記事一覧
お家ホットスタジオでお金をかけずにダイエット ※35歳女性
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真夏、エアコンが壊れた状態でエクササイズをやっていたら「あっという間に下半身が絞れました」という、兵庫県にお住いの女性からお寄せいただいたダイエット体験談です。エアコンが新しくなってからの進捗具合は書かれていませんが…
ジムに通い健康的にダイエット OLさんの【体験談】
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食事制限だけのダイエットで、体重は減っても「げっそり」してしまったことがある、という34歳女性会社員さんから、週3～４回ジムに通い、有酸素運動などで体が引き締め、健康的にダイエットした体験をお寄せいただいております。