
1週間の断食で5キロ減、そしてリバウンド ※20代女性
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1週間の断食で5㎏のダイエットに成功したものの、時間をかけて結局元に戻ってしまったという、千葉県の専業主婦さんからお寄せいただいた体験談です。とりあえず5㎏も落としたことで良しとすべきではないかと思ったりもしますが、「辛い思いをして食欲と戦いせっかく痩せたのに… おそらく2度とチャレンジする事はない」とのことです。
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