朝食リンゴ&昼食おにぎり… ※女子高生の不健康ダイエット体験談 更新日:2020年6月9日 公開日:2017年1月9日 食事 朝食はリンゴ1つ、昼食はおにぎり1つ、夕食は普通に食べるというダイエットをして体はボロボロ、生理も止まってしまったという、千葉県の主婦さんからお寄せいただいた高校生の頃の体験談です。本人が思いつつめたら、周りの大人が何を言っても無駄だったりしますが、失敗を繰り返しながら大人になって行くんですね… 続きを読む
ダイエット茶と長風呂 公開日:2016年7月18日 食事 高校生の頃、ダイエット茶と長風呂でダイエットをしたという鹿児島のアラサー女性さんからお寄せいただいた体験談です。どちらもびっくりするほど即・効果を実感できたそうです。しかし、ダイエット茶はお小遣いが続かなくてやめたそうですが、長風呂は、今でも続けているそうです。 続きを読む
女子高生の縄跳びダイエット ※夏休み毎日30分で10㎏やせ 公開日:2016年7月6日 エクササイズ みんなみたいに可愛くなって彼氏ができたらいいなと思い、夏休みに縄跳びを毎日30分続けたという、福岡の販売員さんからお寄せいただいた、高2の夏の体験談です。体重は1ヶ月で10キロ落とすことに成功、でも彼氏はできなかたそうです… 続きを読む
徒歩通学と脚マッサージ ※脚が細いモデルさんに憧れる女子高生… 更新日:2023年2月15日 公開日:2016年6月20日 エクササイズ 【移動しました】「高校生の頃、脚が細いモデルさんに憧れていてダイエットを…」という、千葉県の22歳主婦さんよりお寄せいただいた体験談です。高校生の頃… といってもまだほんの数年前なのですね。通学で40分のウォーキング、お風呂上りには脚のマッサージ… 続きを読む
自作ゼリーで10㎏減 ※女子高生の置き換えダイエット体験談 更新日:2020年12月22日 公開日:2016年5月30日 置き換え 「無脂肪ミルクに低カロリー甘味料を加えてゼラチンで固めたゼリー」を夕食に置き換え、10キロちょっと落としたという神奈川県の自営業さんよりお寄せいただいた、高校生の頃の体験談です。低カロリーの自作ゼリーは、受験勉強のお夜食にも… 続きを読む
かって女子高生が挑戦した【ブラックコーヒーダイエット】7kg減 更新日:2017年4月22日 公開日:2015年11月14日 食事 食べる量は食べたいだけ食べて、飲み物はブラックコーヒーだけ。2週間で 7kgのダイエットに成功したそうです。すごいですね。でも問題は、「お腹が常にゆるい感じ」なので、長期休み中ならいいけれど、仕事や学校がある人には… 続きを読む