10㎏痩せて70㎏で彼にアタック… ※女子高生の食事系ダイエット
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学校から帰ったらおやつに、マクドナルドのセットを2つ、夜ごはんは5合食べていたら、80キロまで太ってしまいましたという、東京の主婦さんからお寄せいただいた高校生の頃のダイエット体験談です。同級生の男子を好きになったのをきっかけに、ご飯の量を減らすなどして1年で10㎏の減量に成功、それでも彼には「細ければ細いほうが好き」と言われ…
「恋愛・失恋」の記事一覧
彼に言われ食事を減らし痩せたけど… ※女子大生の不健康ダイエット
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「あの子痩せてるね。君もダイエットしてみれば？」と彼氏に言われてショックを受けダイエットを始めたという千葉県の主婦さんからお寄せいただいた、大学生の頃の体験談です。食べるものを減らして体重も減ったけれど胸まで小さくなって、魅力のない体になってしまったそうです。だから、とは書かれてはいませんが、その彼とは別れたそうです…
筋トレ＋ランニング1ヵ月で9㎏減 ※男子高校生の失恋ダイエット
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大失恋をしてとりあえず10キロぐらい痩せて再度告白しようと決心しダイエットに臨んだという、東京大学、いや東京の大学に通う学生さんからお寄せいただいた、高3の頃のダイエット体験談です。お昼の唐揚げを友達にあげることからスタートしたそうですが、それだけでは流石に手ぬるかったようで、腹筋、腕立て、スクワット、そしてランニング…
部活の筋トレを真剣に取り組みお腹引き締め6㎏痩せ ※女子高生
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「彼に振られたことにより女磨きをしなくては！と思い、ダイエットを始めました」という、京都のOLさんからお寄せいただいた高校生の頃の体験談です。何をしたかというと、ランニング、腹筋、腕立て、スクワット… 要は部活動の筋トレを真剣に取り組んだそうですが、ぷよぷよだったお腹は徐々に引き締まり、6㎏のダイエットに成功…
こんにゃく置き換えダイエット3ヶ月で8㎏減 ※20代女性
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もともと料理は得意で、新しいこんにゃくメニューを作ってみたり、飽きないように工夫をするのは楽しかったという、長崎県のアパレル販売員さんからお寄せいただいた体験談です。気になる男性がいたので本気でダイエットすることを決意したそうですが、一日のうち一食をこんにゃくメニューにする置き換えダイエット3ヶ月で8㎏の減量に成功…
キレイを目指してホットヨガとファスティング ※20代女性
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神奈川県の主婦さんより、独身のころに取り組んだホットヨガとファスティングのダイエット体験談を、お寄せいただきました。きっかけは、大好きな人が細身の女性がタイプだったから… 恋の行方の結論は書かれていませんが、キレイに痩せることを目指して…
ご飯を抜いてもチョコは食べる、女子中学生の炭水化物抜きダイエット
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35歳主婦さんより、中学生時代におこなった炭水化物を抜きダイエットの体験談をお寄せいただきました。ご飯を抜いてもチョコは食べる、その代わり縄跳びをしたり、長風呂にしたり、恋をしたりしたそうです。「好きな人がいたので、その人のためにと考えることがとても幸せ」だったとか…