カラダに貯めない！ いらないものをしっかり追い出す！！ デトックスはダイエットのみならず、健康の基本ですね。九州のお茶処八女の老舗「お茶村」さんが作った神仙桑抹茶ゴールドは、お通じ、むくみ解消、スッキリ生活をサポートする美味しく飲みやすい青汁です。原材料は、余分な糖の吸収をブロックする「桑の葉」、カリウムがスムーズな代謝をサポートする…
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【桑の葉】ダイエット効果・効能と上手な摂取の仕方
桑の葉は漢方で中薬として分類されています。中薬とは、穏やかな作用で新陳代謝を上げ、体質を改善する薬とされています。日本でも鎌倉時代から薬草として用いられており、最近の研究では、糖尿病の予防・改善ほか、様々な効果・効能が解明されています。その中でも特にダイエットに有効な効果・効能や、上手な摂取の仕方について調べてみました。
