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しなやかに、健康的に痩せたいですね♪

「産後ダイエット」の記事一覧

赤ちゃんとお散歩・ウォーキング

産後ダイエット失敗談 ※赤ちゃんとウォーキング+DVDヨガ

散歩がてらのウォーキングを1日に一時間くらいと、家でDVDを見ながらヨガ… 産後ダイエットに取り組まれた、神奈川県の38歳主婦さんより、体験談をお寄せいただきました。2週間くらい毎日頑張って1キロほど減らしたそうですが、夏になり赤ちゃん…
ポコッと出ていたお腹が引っ込んで…

産前のズボンがはける! ※カーヴィーダンスで産後ダイエット

DVDを見ながら1日2回のカーヴィーダンスで「ポコッと出ていたお腹が引っ込んで、産前のズボンがはけるようになった」という、島根県にお住いの28歳主婦さんの、産後ダイエット体験談です。カーヴィーダンスって、振りがとってもダイナミックですね…
ママのダイエット

【吉祥寺】産後ダイエット│託児所サービス付パーソナルトレーニング

割安で効果的なトレーニングが支持されている個室ダイエットジム「エススリー」さんでは、横浜に続いて吉祥寺でも託児所サービス付パーソナルトレーニングを開設されています。対象は生後6ヶ月の赤ちゃんから6歳のお子さんまで。やりたい放題、目が離せないお年頃の わんぱく君も…
産後ダイエット

【横浜】産後ダイエット│託児所サービス付のパーソナルトレーニング

産後のダイエット、はかどっていますか? 育児が忙しくて大変ですよね。 忙しのと、カロリー消費は別物ですからね。 できれば、パーソナルトレーニングできちんと取り組みたい、 そう考えていらっしゃる方も多いのではないかと思います。 今回は、横浜の皆さん、横浜に通える皆さん限定の 産後ダイエット情報です。