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「青汁」の記事一覧

青汁-ゴクリッチ

青汁×プロテイン ※すごくおいしいフルーツ青汁⇒お試し780円

ただ痩せるだけじゃない! 青汁×プロテイン(BCAA)で健康的な体作りをサポートするすごくおいしいフルーツ青汁[GOKURICH](ゴクリッチ)。腹持ちがよく置き換えダイエットにも最適。30包入りを780円でお試しできます。定期コースですが継続回数の縛りはなく…

青汁効果でイライラ解消♪ お腹も快調… ※アラフィフ女性

「青汁を飲むことで、イライラを解消でき、穏やかな気持ちになっていきます」という、どちらかというと気が短い新潟のフリーライターさんからお寄せいただいた体験談です。お腹の調子も良く、血液検査などの結果も良好、おだやかなダイエット効果もあるそうです。

【桑の葉】ダイエット効果・効能と上手な摂取の仕方

桑の葉は漢方で中薬として分類されています。中薬とは、穏やかな作用で新陳代謝を上げ、体質を改善する薬とされています。日本でも鎌倉時代から薬草として用いられており、最近の研究では、糖尿病の予防・改善ほか、様々な効果・効能が解明されています。その中でも特にダイエットに有効な効果・効能や、上手な摂取の仕方について調べてみました。

20代の頃は青汁だけでダイエットできたけど… ※アラフォー女性

30になる前は、お菓子やこってりしたおかずのかわりに、青汁を飲むことで痩せることができたという、千葉県の41歳デスクワークさんからお寄せいただいた体験談です。代謝が落ちた今では、青汁だけで痩せるのは難しので筋肉をつけるための体操が載っている本を購入、でもまだ実行はしていないそうです…
スイーツ青汁

【スイーツ青汁】スーパーフルーツで美味しいダイエット!

スイーツ青汁の「スイーツ」は、スーパーフルーツ10種をはじめ果物の甘みの「スイーツ」。だからジュースをおいしくを飲むように野菜不足を解消! 生きて届く乳酸菌、栄養たっぷりの健康成分を凝縮、それでいてダイエットにも効果的、一杯たったの10カロリーです。特有の苦味や青臭さがダメで青汁をあきらめた人でも大丈夫、おいしく飲めますよ…

青汁1年ゆるやかにサイズダウン ※アラフォー男性

青汁を毎朝飲み続けることで、一年前に履けなかったズボンが履けるようになったという、静岡県の建築業さんからお寄せいただいた体験談です。運動や食事制限、いろいろなダイエット方法に挑戦してみたけど、そのどれもがあまり長い期間続かなかったそうですが、最近の青汁は飲みやすく、毎朝飲み続けているそうです。
朝食を青汁に置き換え体調良好

朝食を青汁に置き換え体調良好3ヶ月で6㎏減 ※アラフォー女性

朝食を置き換える青汁ダイエットを始めてからお腹の調子もお肌の調子も良く、体重は3ヶ月で6㎏減ったという、北海道の事務職さんからお寄せいただいた体験談です。夕食を置き換えるともっと減量できるかも知れないけれど、それでは長続きしそうにないので、夜はカロリーを摂りすぎないように注意して、朝青汁を飲んでいるそうです。
青汁+豆乳

【青汁+豆乳】でポッコリお腹解消!乾燥肌が改善! ※27歳女性

青汁のダイエット効果には興味があるけど、不味いものは長続きするはずない… と考えていという、兵庫県の27歳OLさんからお寄せいただいた体験談です。青汁に豆乳ときな粉と黒ごまを混ぜたら美味しいという話を聞き、半信半疑でやってみたら美味しかったそうで、それ以来朝食を青汁に置き換えることで、ポッコリお腹を解消、乾燥肌も改善されたそうです。

食事制限+【青汁】1か月で1.5㎏減、お通じ&浮腫もスッキリ!

単純に食事量を減らすダイエットで、便秘や肌荒れした経験から、毎朝青汁を飲むようにしたという、神奈川県のOLさんからお寄せいただいた体験談です。青汁で野菜の栄養を補充するようにしてからは食事制限も順調に進み、1か月で1.5㎏減、お通じや浮腫もスッキリ。太る前の体重に戻し、ダイエットを終えてからも健康のために青汁は続けているそうです。