テニス・ジョギング・スポーツで楽しくダイエット ※22歳女性 公開日:2016年8月1日 エクササイズ 近くのスポーツ施設までジョギングして行き、テニスを楽しんだあと再びランニングで帰るという流れを週5回程していたという、山形県にお住いの、22歳フリーランスさんからお寄せいただいた体験談です。具体的な数字は書かれいませんが、楽しみながら痩せる… 続きを読む