乳酸菌飲料で便秘解消ぽっこりお腹すっきり♪ ※アラサーOL
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毎日夜に乳酸菌飲料を1本飲むだけ便秘解消、「ぽっこりしたお腹がぺったんこになり、スカートがゆるく感じます」という、広島県の事務職さんからお寄せいただいた体験談です。食事制限は特にしていないので体重の変化はないものの、ちょっと食べすぎたかなという時でも体重が増えにくくなったそうです…
「乳酸菌」の記事一覧
朝、ヨーグルトバナナに置き換えて1週間で2kg減♪ ※30代女性
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朝食をヨーグルトバナナに置き換えて1週間で2kg痩せ、便秘も劇的に改善されたという、大阪府の朝食はしっかり食べる派フリーランサーさんからお寄せいただいた体験談です。パンやサラダを食べずに、無糖ヨーグルト150ｇとバナナ1本だけでも昼まで空腹感を感じることはなかったそうです。
【スイーツ青汁】スーパーフルーツで美味しいダイエット！
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スイーツ青汁の「スイーツ」は、スーパーフルーツ10種をはじめ果物の甘みの「スイーツ」。だからジュースをおいしくを飲むように野菜不足を解消！ 生きて届く乳酸菌、栄養たっぷりの健康成分を凝縮、それでいてダイエットにも効果的、一杯たったの10カロリーです。特有の苦味や青臭さがダメで青汁をあきらめた人でも大丈夫、おいしく飲めますよ…
【青汁】野菜不足解消！ ※飲み方で選ぶ3タイプの青汁
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ダイエットにも効果的！ 手軽に野菜不足を補える青汁は、TVショップでもネットショップでも大人気ですね。たくさんの青汁が発売されていますが、このページでは、「青くさい」を実感しながら一気に飲み干す本格派から、美味しく飲める青汁、手軽に摂れる固形タイプまで、飲み方で選ぶ3タイプの青汁をご紹介。