作り置きおかずダイエットで１ヵ月1.5㎏減 ※働くベテラン主婦
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過去、ダイエットはやり尽したような気もしますが「いくつになっても気に入った洋服が着たいですもの」と、作り置きおかずダイエットにたどり着いたという、埼玉県の、働くベテラン主婦さんからお寄せいただいた体験談です。おかずの作り置きは、働く主婦の真骨頂…
「作り置きおかずダイエット」の記事一覧
作り置きおかずダイエット半年で13㎏減 ※アラフォー女性
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電子レンジをフル活用、作り置きおかずダイエットを半年続け、13㎏のダイエットに成功されてたという、青森県の40歳会社員さんの体験談です。お米を食べるのはお昼だけに制限されたそうですが、それでも、結構しっかり食べるので、ストレスをあまり感じず…