鶏肉と野菜のダイエットスープレシピ♪ ※30代主婦
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「鶏肉のコラーゲンと野菜のうまみが溶けたスープは油を一切使ってないのでヘルシーかつ、トマトなどが入っていると脂肪燃焼効果も期待できます」という、三重県の主婦さんからお寄せいただいた「鶏肉と野菜のダイエットスープ」レシピです。「アレンジ自在なダイエットスープでお腹も満足させつつ健康的なダイエットを目指しませんか」とのこと、ぜひ試してみたいですね。
「野菜スープ」の記事一覧
意気揚々とスープダイエット♪ ※40代主婦の失敗談
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お腹いっい食べて一周間でも痩せられると評判のスープダイエット。一日目はしっかり食べて、二日目にはもう飽きてしまったという、宮城県の主婦さんからお寄せいただいた体験談です。もうあとほんの6日だけ頑張れば、きっと脂肪が燃焼できたはずなのに残念でしたね。「これなら…と私も思った」とのことですが…
サプリ＋ワカメ＋野菜スープ＋スーパー銭湯で10㎏減 ※20代女性
好きな人に振り向いてもらうために色んなダイエットに取り組み、2ヶ月で体重を10㎏落としたという、愛知県の専業主婦さんの、24歳の時のダイエット体験談です。お米や、パンを控えて野菜スープに置き換えたり、スーパー銭湯に週3回通って長風呂したり…
OLさんが月3キロ痩せた【どっさり野菜スープ】レシピ
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ミルクを入れてシチュー風にしたり、カレースープにしたり、味に飽きたらアレンジできる「どっさり野菜スープ」のレシピを、大阪の29歳OLさんより、お寄せいただきました。一ヶ月夕食にモリモリ食べて3キロ痩せたそうです。