12時間ダイエット 1週間でお腹が少し引っ込んだ… ※40前主婦
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今まで色々なダイエット方法を試したけど、大きな効果のあるものはなかっという神奈川県のアラフォー主婦さんからお寄せいただいた12時間ダイエット体験談です。朝食は8時、20時以降は何も食べないと決めたそうでうが、始めて1週間で、お腹が少し引っ込んだような気がするそうです。でも、「寝るまでに何も食べられないだけ…
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