ウーロン茶ダイエット1ヶ月で3㎏減! ※40代女性 更新日:2017年1月5日 公開日:2016年11月19日 食事 ダイエットする前は、お腹いっぱいになるまで食べていましたし、真夜中にビールやお菓子も食べていました… という、新潟のフリーライターさんからお寄せいただいた体験談です。ダイエットを始まてからは、ビールとお菓子の代わりにウーロンハイと枝豆にしたとかそういうことではなく、飲み物は全て烏龍茶… 続きを読む